Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre

Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre

4.5 24 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

8 verres

Malzemeler

500 g de mangues mûres (2 mangues env.)
100 g de banane coupée en morceaux (1 banane)
50 g de jus de citron vert (2 citrons)
1000 g d'eau de coco
1 ½ c. à soupe de graines de chanvre

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Protein 1 g

Kalori 335 kJ / 79.1 kcal

Yağ 0.8 g

Lif 1.9 g

Karbonhidrat 17.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Les graines qui sèment le goût ! 15 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie pastèque-fraise

10 dk

Smoothie fraise, ananas et coco

5 dk

Smoothie vitaminé

20 dk

Nuage de lait pour cappuccino

10 dk

Nectar banane-kiwi-Passion

5 dk

Jus de carotte tout frais - à partir de 6 mois

5 dk

Smoothie avocat, ananas, vanille

15 dk

Pizzas marinara

3sa

Pancakes aux myrtilles

45 dk

Smoothie mangue, ananas, gingembre

10 dk

Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco

10 dk

Smoothie avoine, banane, cajou

5 dk