Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre

Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre

4.5 24 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

8 verres

Malzemeler

500 g de mangues mûres (2 mangues env.)
100 g de banane coupée en morceaux (1 banane)
50 g de jus de citron vert (2 citrons)
1000 g d'eau de coco
1 ½ c. à soupe de graines de chanvre

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Protein 1 g

Kalori 335 kJ / 79.1 kcal

Yağ 0.8 g

Lif 1.9 g

Karbonhidrat 17.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Les graines qui sèment le goût ! 15 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Samoussas végétariens

55 dk

Porridge à l'amande

10 dk

Chirashi (riz vinaigré aux petits légumes et tofu laqué)

1sa 45 dk

Purée de noix de cajou

50 dk

Smoothie bowl aux cerises et grué de cacao

10 dk

Smoothie à la mangue et au lait d'avoine

10 dk

Sushi burger

12sa

Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche

10 dk

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15 dk

Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote

5 dk

Vinaigrette au miel et au sésame

20 dk

Smoothie avoine, banane, cajou

5 dk