Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g d'ananas frais, coupé en morceaux et surgelé
- 200 g de fraises surgelées
- 300 g de lait de coco
- 100 g de jus d'orange fraîchement pressé
- 40 g de sucre en poudre
- 2 c. à soupe de noix de coco, en flocons pour la finition
- Besin Değeri
- şuna göre 1 verre
- Kalori
- 754 kJ / 180 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 17 g
- Yağ
- 11 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Milkshake aux fruits rouges
10min
Smoothie à la mangue
5min
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5min
Smoothie ananas abricot
10min
Smoothie des amoureux
2ч.
Smoothie mangue, ananas, gingembre
10min
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
40 мин.
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5min
Smoothie banane-framboise
5min
Smoothie mangue, banane et vanille WW (ex- Weight Watchers®)
5min