Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 g de mangue mûre, coupée en morceaux et surgelée (voir Conseil(s))
- 200 g d'ananas frais, coupé en morceaux
-
4
fruits de la Passion
veya 80 g de pulpe de fruit de la Passion fraîche - 2 bananes, coupées en morceaux (200 g env.)
- 200 g de fraises surgelées
- 80 g de jus de citron fraîchement pressé
- Besin Değeri
- şuna göre 1 verre
- Kalori
- 473 kJ / 113 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie à la mangue
5 min
Smoothie exotique
10p
Smoothie banane, kiwi et Passion
5 min
Smoothie fruits rouges et lait
10p
Smoothie fraise, ananas et coco
5 min
Smoothie ananas abricot
10p
Smoothie mangue, ananas, gingembre
10p
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
40p
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10p
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 min
Smoothie banane-framboise
5 min
Smoothie mangue, banane et vanille WW (ex- Weight Watchers®)
5 min