Cihazlar ve Aksesuarlar
Houmous
Hazırlık 20 dk
Toplam 10sa 40 dk
6 portions
Malzemeler
-
250 g de pois chiches blancs secs
-
eau froide
-
1000 g d'eau
-
1 gousse d'ail
-
100 g de tahini (purée de sésame blanc)
-
20 g de jus de citron
-
100 g d'huile d'olive
-
du sel
-
du poivre moulu
-
persil frais ciselé
-
paprika
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
36.3 mg
Protein
11.4 g
Kalori
1696.5 kJ /
405.5 kcal
Yağ
28 g
Lif
6.7 g
Doymuş Yağ
3.8 g
Karbonhidrat
30.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Saveurs Thermomix N°3 Goûts d'ailleurs
9 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Houmous au citron
5min
Houmous
10min
Houmous classique ou à la betterave
10min
Falafels
24h
Houmous
13h 10min
Houmous de haricots blancs et noix de cajou
15min
Caviar d'aubergine (Moutabel)
55min
Houmous
3h 30min
Lentilles corail à l'indienne
55min
Dip de lentilles corail
40min
Tahiné maison
25min
Tahini maison
15min