Houmous
TM6 TM5

Houmous

3.0 (78 değerlendirme)

Malzemeler

  • 200 g de pois chiches blancs secs, et un saladier rempli d'eau
  • 750 g d'eau
  • 1 pincée de sel
  • 1 citron jaune non traité, zeste et jus
  • 1 gousse d'ail, pelée et dégermée
  • 60 g de purée de sésame ou tahini
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive, et 1 filet d'huile d'olive
  • graines de sésame

Besin Değeri
şuna göre 20 g
Kalori
152 kJ / 36 kcal
Protein
1 g
Karbonhidrat
3 g
Yağ
2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler