Cihazlar ve Aksesuarlar
Krem z kalafiora z czarną soczewicą
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 50 dk
4 porcje
Malzemeler
-
1000 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
150 g czarnej soczewicy belugi, suszonej uprzednio namoczonej (patrz wskazówka)
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
700 - 800 g różyczek kalafiora
-
100 g ziemniaka pokrojonego na 1,5 cm kawałki
-
600 g mleka kokosowego
-
250 - 300 g bulionu warzywnego, płynnego (patrz wskazówka)
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
olej z orzechów włoskich (isteğe bağlı) ilość do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
17.7 g
Kalori
2492.2 kJ /
595.2 kcal
Yağ
43.1 g
Lif
9.1 g
Karbonhidrat
50.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
WEGAŃSKA KUCHNIA
9 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora
45 dk
Zupa krem z cukinii i mięty z młodym groszkiem
35 dk
Surowy krem z brokułów i orzechów nerkowca (dieta raw)
45 dk
Zupa krem z roszponki z brokułami i sosem z czarnych oliwek
45 dk
Zupa krem z pieczonego bakłażana i czosnku
1sa 40 dk
Zupa krem z pieczarek i cukinii
50 dk
Zupa krem z warzyw i pokrzyw z aromatyczną granolą
1sa 15 dk
Krem curry z kalafiora z pulpetami drobiowymi na ostro
55 dk
Krem paprykowy z pianką bazyliową
40 dk
Zupa krem kalafiorowa z fenkułem i szafranem
40 dk
Zupa z białych warzyw
45 dk
Krem z dyni piżmowej z mleczkiem kokosowym
30 dk