Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g wody
- 2 łyżeczki soli
- 150 g czarnej soczewicy belugi, suszonej, uprzednio namoczonej (patrz wskazówka)
- 120 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 700 - 800 g różyczek kalafiora
- 100 g ziemniaka, pokrojonego na 1,5 cm kawałki
- 600 g mleka kokosowego
- 250 - 300 g bulionu warzywnego, płynnego (patrz wskazówka)
- ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
- ½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
- ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- olej z orzechów włoskich, ilość do dekoracji (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 2492.2 kJ / 595.2 kcal
- Protein
- 17.7 g
- Karbonhidrat
- 50.6 g
- Yağ
- 43.1 g
- Lif
- 9.1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Zupa krem z pora z serem
30 Min
Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora
45 min
Zupa krem z roszponki z brokułami i sosem z czarnych oliwek
45 min
Krem z zielonej soczewicy z jajkiem przepiórczym
45 min
Zupa krem z pieczonej pietruszki z migdałami
1 godz. 30 min
Zupa krem kalafiorowa z fenkułem i szafranem
40 Min
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
40 Min
Krem curry z kalafiora z pulpetami drobiowymi na ostro
55 Min
Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze
1h
Surowy krem z brokułów i orzechów nerkowca (dieta raw)
45 min
Krem z pomidorów z bazyliową śmietanką
30 Min
Zupa krem z selera z jabłkiem
55 Min