Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 320 g maçã s/ caroço cortada em pedaços
- 260 g amêndoa
- 20 g psyllium husk
- 5 ovos
- ½ c. chá de sal
- 35 g óleo de coco
- 2 c. chá de fermento em pó s/ glúten
- Sementes de papoila q.b. p/ polvilhar (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 1002.7 kJ / 239.6 kcal
- Protein
- 8.6 g
- Karbonhidrat
- 12.4 g
- Yağ
- 18.8 g
- Doymuş Yağ
- 4.8 g
- Lif
- 5.5 g
- Sodyum
- 223.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pão de espelta e trigo sarraceno
1 godz. 55 min
Pão de espelta com sementes de abóbora
15h 45min
Queijadas de coco e canela
40 Min
Salada marinada com quinoa e sementes tostadas
2 Std.
Pães de centeio
2h 10min
Pão norueguês
55 Min
Mel de tâmaras
35 Min
Pão de centeio e noz
1 godz. 25 min
Power balls
10min
Bolo de cenoura com ganache de chocolate
1 Std.
Pãezinhos integrais com noz e muesli
40 Min
Crepes da Joana
25min