Cihazlar ve Aksesuarlar
Bohnen "bretonische Art" (Eintopf)
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
rote Zwiebel (ca. 80 g), halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl20 g
-
rote Paprika (ca. 150 g), gewürfelt (1,5 cm)1
-
grüne Paprika (ca. 150 g), gewürfelt (1,5 cm)1
-
weiße Bohnen (Abtropfgew. à 240 g), abgetropft2 Dosen
-
stückige Tomaten (à 400 g)2 Dosen
-
Tomatenmark50 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Wasser80 g
-
Bohnenkraut, getrocknet (isteğe bağlı)1 TL
-
Basilikumblätter, frisch in Streifen2 EL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
brauner Zucker½ - 1 TL
-
Oliven, schwarz, entsteint (isteğe bağlı)80 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
12 g
Kalori
1166 kJ /
277 kcal
Yağ
10 g
Lif
16.9 g
Karbonhidrat
33 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Hülsenfrüchte
11 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Orientalische Linsensuppe
30 dk
Arabischer Eintopf Koshari
35 dk
Marokkanische Kichererbsensuppe
55 dk
Kidneybohnen-Curry
30 dk
Provenzalischer Bohnen-Tomaten-Topf
1sa
Gigantes (Weiße Riesenbohnen im Tomatensud)
45 dk
Orientalischer Linseneintopf
35 dk
Rauchiger Bohneneintopf
30 dk
Linsen-Tomaten-Suppe
30 dk
Bohneneintopf mit Feta
45 dk
Bohnen-Tomaten-Eintopf
45 dk
Bunte Bohnensuppe
50 dk