Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 ovos
- 10 g azeite
- 80 g natas
- 100 g farinha de amêndoa
- ½ c. chá de sal
- 1 c. sopa de salsa, só as folhas
- ½ c. chá de orégãos
- 2 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 150 g carne, peixe ou atum (aproveitamentos)
- 100 g queijo ralado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 919 kJ / 220 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 2 g
- Yağ
- 18 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Empadão de peixe
1 godz. 15 min
Quiche limpa-frigorífico do Natal
1ωρ.
Quiche de espinafres com bacon
2h
Rolo de bacalhau
2h
Empada de frango e alho-francês
50min
Tarte de bacalhau e brócolos
1 godz. 10 min
Quiche de curgete e atum
1 godz. 10 min
Tarte de camarão e ervilhas
1 godz. 10 min
Almofadinhas de bacalhau
1 godz. 45 min
Tarteletes de legumes e bacon
1ωρ.
Bola de atum, pimentos e azeitonas
2 godz. 50 min
Quiche de frango com abóbora
1ωρ. 30 λεπτ.