Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g malin, świeżych
- 50 g miodu
- 60 g płatków jaglanych
- 250 g mleka
- 250 g mleczka kokosowego
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 2263.2 kJ / 540.9 kcal
- Protein
- 11.4 g
- Karbonhidrat
- 61.2 g
- Yağ
- 23.3 g
- Doymuş Yağ
- 20.2 g
- Lif
- 5.9 g
- Sodyum
- 82.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami
20 Min
Owsianka z gruszkami
25 Min
Owsianka z chia
20 Min
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20 Min
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
20 Min
Owsianka
10 Min
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20 Min
Owsianka z komosą ryżową
15 Min
Kokosowa jaglanka z sosem truskawkowo-miętowym
20 Min
Migdałowa quinoa z owocami
30 Min
Kakaowy budyń jaglany z powidłami
20 Min
Jaglanka z bananami i orzechowym sosem
45 Min