Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
750
g mleka, schłodzonego
veya 750 g napoju migdałowego, schłodzonego - 50 g syropu z agawy
- 2 łyżki kakao
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 100 g nasion chia
- maliny, świeże, do dekoracji
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 1206.3 kJ / 288.3 kcal
- Protein
- 11.1 g
- Karbonhidrat
- 31.3 g
- Yağ
- 14.5 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 9.6 g
- Sodyum
- 100.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50 min
Nocna różowa owsianka z malinami
8h 10min
Kokosowa jaglanka z malinami
30 Min
Owsianka z chia
20 min
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20 min
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
20 min
Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami
10 godz. 30 min
Jaglanka à la Snickers w słoiczkach
55 Min
Pudding chia z musem jabłkowym
8h 15 min
Migdałowy pudding z chia
15min
Pudding chia z galaretką borówkową
2h 15min
Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)
4h 20 min