Pudding czekoladowy z chia

Pudding czekoladowy z chia

4.4 1.3K değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

4 porcje

Malzemeler

750 g mleka schłodzonego

750 g napoju migdałowego, schłodzonego
50 g syropu z agawy
2 łyżki kakao
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
100 g nasion chia
maliny, świeże do dekoracji

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 100.2 mg

Protein 11.1 g

Kalori 1206.3 kJ / 288.3 kcal

Yağ 14.5 g

Lif 9.6 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 31.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ZDROWE ŚNIADANIE 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pudding chia z galaretką borówkową

Pudding chia z galaretką borówkową

2sa 15 dk

Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami

Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami

10sa 30 dk

Wegański mus z bananów i awokado

Wegański mus z bananów i awokado

1sa 10 dk

Pudding chia z musem jabłkowym

Pudding chia z musem jabłkowym

8sa 15 dk

Ryżanka czekoladowo-orzechowa

Ryżanka czekoladowo-orzechowa

20 dk

Kakaowy pudding chia z truskawkami

Kakaowy pudding chia z truskawkami

3sa 10 dk

Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym

Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym

50 dk

Jaglanka à la Snickers w słoiczkach

Jaglanka à la Snickers w słoiczkach

55 dk

Kokosowy pudding chia z malinami

Kokosowy pudding chia z malinami

3sa 5 dk

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

20 dk

Migdałowy pudding z chia

Migdałowy pudding z chia

15 dk

Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)

Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)

45 dk