Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g migdałów, ze skórką (patrz wskazówka)
- 100 g banana, pokrojonego na kawałki
-
150
g mąki orkiszowej razowej
veya 150 g mąki pszennej razowej - ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- 1 ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- 4 jajka
- 150 g kefiru (patrz wskazówka)
- 2 łyżeczki oleju kokosowego, nierafinowanego, płynnego (patrz wskazówka), plus dodatkowa ilość do smażenia
- ser ricotta, do podania
- owoce jagodowe, świeże, do podania
- syrop klonowy, do podania
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 1942.2 kJ / 462.4 kcal
- Protein
- 18.3 g
- Karbonhidrat
- 48.1 g
- Yağ
- 20.7 g
- Lif
- 7.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Placki z zielonego smoothie
45min
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8 Std. 55 Min
Placki z serka wiejskiego
30min
Małdrzyki krakowskie
25min
Owsiane placki bananowe
15min
Gofry bananowe z kremem czekoladowo-orzechowym
1h 20min
Placki z kaszy manny z sosem owocowym
55min
Placki jaglane z jabłkami
30min
Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym
1h 5min
Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym
30min
Gofry jaglano-bananowe
45min
Gofry owsiane
45min