Blumenkohlsalat
TM6 TM5 TM31

Blumenkohlsalat

4.2 ( 20 değerlendirme )

Malzemeler

  • 700 g Wasser
  • 700 g Blumenkohlröschen
  • 1 ½ TL Salz
  • 100 g Baguette in Stücken (2 cm)
  • 50 g Cashewkerne
  • 1 Limette Bio, 3 Streifen Schale (à 1 x 4 cm) dünn abgeschält, Saft ausgepresst
  • 2 Schalotten halbiert
  • 200 g Möhren in Stücken
  • 1 TL Curry
  • 50 g Rapskernöl
  • 4 Prisen Piment d'Espelette
    veya 4 Prisen Cayenne-Pfeffer
  • 20 g Butter
  • 1 Kopfsalat in mundgerechten Stücken

Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
382 kcal / 1603 kJ
Protein
10 g
Yağ
23 g
Karbonhidrat
27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler