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Spargelragout

Spargelragout
3.9 61 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
2 Portionen
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Malzemeler

  • Emmentaler in Stücken
    100 g
  • Wasser
    750 g
  • Spargel in Stücken (ca. 3 cm)
    750 g
  • Zuckerschoten
    300 g
  • Milch
    250 g
  • Mehl
    30 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Muskat
    2 Prisen
  • Zitronensaft
    1 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 33 g
Kalori 2025 kJ / 483 kcal
Yağ 21 g
Lif 13.3 g
Karbonhidrat 40 g

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