Merluza al vapor de almejas

Merluza al vapor de almejas

4.3 129 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 raciones

Malzemeler

Aceite de perejil

4 - 5 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
100 g de aceite de oliva (tipo arbequina)
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta negra molida

Merluza al vapor de almejas

60 g de aceite de oliva virgen extra
300 g de fumet de pescado
4 lomos de merluza (aprox. 200 g c/u) salpimentados
200 g de almejas frescas
1 pellizco de sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 33.55 g

Kalori 1268 kJ / 303 kcal

Yağ 18.8 g

Lif 0 g

Karbonhidrat 0 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ligeras 11 Tarif
İspanya

RecetasLigeras 11 Tarif
Meksika

Sorprende a tus invitados 130 Tarif
Meksika

Sorprende a tus invitados 130 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pollo con salsa de almendra

50 dk

Caldo de ave y jamón

1sa 5 dk

Revuelto de setas para dos

10 dk

Bonito a la riojana

50 dk

Medallones de solomillo de cerdo al limón para dos

35 dk

Sepia a la mallorquina (Baleares)

1sa 10 dk

Bacalao al vapor con salsa vizcaína

45 dk

Conejo guisado

30 dk

Pollo al chimichurri

30 dk

Conejo a las finas hierbas

50 dk

Marmitako para dos

30 dk

Arroz caldoso con zamburiñas

45 dk