Merluza al vapor de almejas

Merluza al vapor de almejas

4.3 132 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 raciones

Malzemeler

Aceite de perejil

4 - 5 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
100 g de aceite de oliva (tipo arbequina)
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta negra molida

Merluza al vapor de almejas

60 g de aceite de oliva virgen extra
300 g de fumet de pescado
4 lomos de merluza (aprox. 200 g c/u) salpimentados
200 g de almejas frescas
1 pellizco de sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 33.55 g

Kalori 1268 kJ / 303 kcal

Yağ 18.8 g

Lif 0 g

Karbonhidrat 0 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ligeras 11 Tarif
İspanya

RecetasLigeras 11 Tarif
Meksika

Sorprende a tus invitados 130 Tarif
Meksika

Sorprende a tus invitados 130 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz caldoso con zamburiñas

45 dk

Bacalao al vapor con salsa vizcaína

45 dk

Pollo con salsa de almendra

50 dk

Caldo de ave y jamón

1sa 5 dk

Revuelto de setas para dos

10 dk

Guiso de sepia con patatas

1sa

Conejo guisado

30 dk

Conejo a las finas hierbas

50 dk

Pollo al chimichurri

30 dk

Sepia a la mallorquina (Baleares)

1sa 10 dk

Bonito a la riojana

50 dk

Medallones de solomillo de cerdo al limón para dos

35 dk