Mille-feuille crabe, petit pois et avocat

4.2 18 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

3 brins d'aneth frais
100 g de céleri branche coupé en tronçons
100 g de petits pois frais
6 pincées sel à ajuster en fonction des goûts
200 g d'eau
125 g de yaourt nature
2 c. à café de pâte de wasabi, prête à l'emploi
200 g de chair de crabe frais égouttée
5 brins de ciboulette fraîche ciselés
1 c. à soupe de jus de citron
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
1 pomme acidulée verte, coupée en fines lamelles
2 avocats coupés en fines lamelles

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 545.3 mg

Protein 13 g

Kalori 864.1 kJ / 206.5 kcal

Yağ 10.5 g

Lif 6.9 g

Doymuş Yağ 2.1 g

Karbonhidrat 17.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Je passe en mode chef en un clin d'œil 22 Tarif
Fransa

Les promesses du Thermomix® 207 Tarif
Fransa

Tout vert ! 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Entrée : huîtres en écume de lard

55 dk

Tartelettes fines aux pommes et foie gras

1sa 20 dk

Brochettes de crevettes marinées au lait de coco

1sa 20 dk

Brochette de thon mariné, vapeur de légumes d'été

1sa 40 dk

Sucettes de chèvre à la mâche

1sa 25 dk

Crumble au foie gras

1sa 10 dk

Gambas panées à la chapelure de morille, asperges vertes et morilles (Laurent Clément)

55 dk

Minicannelés au magret de canard fumé et confit d'oignons

2sa 15 dk

Cabillaud au beurre de raisin, betterave, avocat et girolles

1sa

Verrines melon, basilic et jambon de Bayonne

1sa 20 dk

Bouchées de saint-jacques, noisettes et topinambours

50 dk

Salade de crabe aux fruits de la Passion

35 dk