
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g d'oignons blancs de printemps, coupés en deux si nécessaire (5-6 ciboules)
- 200 g de minicarottes coupées en tronçons si nécessaire
- 150 g de mininavets coupés en deux ou quatre
- 20 g d'huile d'olive
- 200 g de petits pois, frais ou surgelés
- 500 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts (voir "Conseil(s)") (isteğe bağlı)
- herbes aromatiques fraîches ciselées
- 1 pincée de poivre fraîchement moulu (isteğe bağlı)
- 200 g de pommes de terre nouvelles coupées en deux si nécessaires
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 159.8 kcal / 672.8 kJ
- Protein
- 5.8 g
- Yağ
- 6 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Lif
- 6.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salade de petits légumes au chèvre
35 dk
Potée de légumes
40 dk
Bowl de légumes tout vert
50 dk
Papillote de cabillaud et pois gourmands
35 dk
Sardines en papillote, salade de haricots verts
1sa 5 dk
Jardinière de légumes
40 dk
Salade d'automne au chou-fleur
1sa 5 dk
Salade de pomme de terre, légumes et poulet
1sa 15 dk
Légumes d'automne aux épices, semoule et fondant au chocolat vapeur
1sa
Jardinière de légumes
40 dk
Papillotes de saumon, coriandre et citronnelle
25 dk
Jardinière de légumes, pesto de menthe
45 dk