Mini hamburguesas de zanahoria y salsa de palta

Mini hamburguesas de zanahoria y salsa de palta

3.5 4 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 50 dk

19 unidades

Malzemeler

Hamburguesa

6 ramitas de perejil fresco solo las hojas
100 g de pan integral cortado en trozos
500 g de agua
500 g de zanahorias cortadas en trozos de 4 cm
20 g de pasas rubias
50 g de maní sin sal
60 g de damascos deshidratados
½ cucharadita de sal
1 huevo
½ cucharadita de merquén
2 pellizcos de pimienta negra recién molida
20 g de aceite de oliva

Salsa de palta

3 ramitas de perejil fresco solo las hojas
100 g de palta
100 g de yogur natural sin azúcar
2 cucharaditas de mostaza de Dijon
1 cucharadita de jugo de limón recién exprimido
1 pellizco de sal
pimienta negra recién molida a gusto

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Protein 2 g

Kalori 308 kJ / 74 kcal

Yağ 3 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

La Magia de Thermomix® 70 Tarif
Uluslararası

Simplifica tu vuelta 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Risotto de Champiñones

30 dk

Panqueques con dulce de leche

1sa 15 dk

Budín de atún

50 dk

Crema de zapallo camote aromatizada al jengibre

50 dk

Crema de porotos negros

13sa 10 dk

Quiche de zapallito italiano

1sa 10 dk

Queque de limón con moras

1sa

Arroz sabroso

25 dk

Jugo de naranja

5 dk

Queque de naranja

1sa

Pastelera de choclo

1sa

Crema de zapallito italiano

50 dk