Dip de porotos negros TexMex

Dip de porotos negros TexMex

5.0 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

550 g

Malzemeler

400 g de porotos negros cocidos (si usa en conserva, bien lavados)
20 g de cebolla
15 g de hojas de cilantro fresco
2 cucharaditas de Tabasco
60 g de tomate sin semillas
45 g de aceite de maravilla
30 g de jugo de limón recién exprimido
1 diente de ajo sin la raíz
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
1 cucharada de cebolla morada cortada en cubitos
chile jalapeño (opcional)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 439.6 mg

Protein 5.9 g

Kalori 701.4 kJ / 167.7 kcal

Yağ 8.9 g

Lif 4.9 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 18.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Viernes de tacos 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pizzetas de coliflor (Keto)

45min

Muffins de acelga y queso (10-12 meses)

30min

Ensalada de frutas y verduras al vapor con vinagreta de naranja

Pas d’évaluation

Apple crisp con helado de banana y frutilla

1h 20min

Concentrado de caldo de verduras

45min

Mini hamburguesas de zanahoria y salsa de palta

50min

Relleno para tacos de vegetales y pollo

1h 10min

Granola

25min

Tortilla en espiral

35min

Tostadas con puré de arvejas, palta y polvo de tocino

Pas d’évaluation

Dip de habas con palta

5min

Ensalada de papa y huevo

25min