Dip de porotos negros TexMex

Dip de porotos negros TexMex

5.0 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

550 g

Malzemeler

400 g de porotos negros cocidos (si usa en conserva, bien lavados)
20 g de cebolla
15 g de hojas de cilantro fresco
2 cucharaditas de Tabasco
60 g de tomate sin semillas
45 g de aceite de maravilla
30 g de jugo de limón recién exprimido
1 diente de ajo sin la raíz
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
1 cucharada de cebolla morada cortada en cubitos
chile jalapeño (opcional)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 439.6 mg

Protein 5.9 g

Kalori 701.4 kJ / 167.7 kcal

Yağ 8.9 g

Lif 4.9 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 18.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Viernes de tacos 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa de choritos

45min

Crema de porotos negros

13h 10min

Mini hamburguesas de zanahoria y salsa de palta

50min

Ricotta casera

50min

Sopaipilla de betarraga

2h 15min

Solomillo de cerdo con puré de arvejitas

2h 25min

Jugo vitamínico

5min

Muffins de arándanos sin lactosa

30min

Chutney de cebolla roja caramelizada

24h

Lomo strogonoff con espárragos al vapor

55min

Daal fácil

20min

Helado de palta y banana

5min