Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 foglie di basilico fresco, lavate e asciugate
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 750 g di acqua
- 10 g di sale
- 1 - 1 ½ cucchiaino di curry in polvere
- 320 g di orzo perlato
- 16 code di gambero sgusciate e pulite
- 200 g di ceci lessi in scatola, sgocciolati
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1954 kJ / 467 kcal
- Protein
- 36.4 g
- Karbonhidrat
- 65.1 g
- Yağ
- 8.6 g
- Lif
- 10.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Insalata di farro e vongole in vasetto
1 godz.
Insalata di mare con orzo perlato
1 godz. 35 min
Riso integrale al pesto di rucola
45 min
Orzo e pesce in insalata
1 godz. 15 min
Insalata di orzo con fave, pecorino e anacardi
1 godz. 35 min
Riso basmati integrale con sgombro, pomodorini secchi e pistacchi
45 min
Insalata di mare veloce con quinoa
40min
Riso Venere al profumo di mare
1 godz.
Insalatona di orzo
40min
Grano saraceno, pomodori secchi e tonno
25 min
Riso venere integrale con asparagi e mazzancolle
1h 10min
Quinoa con code di gambero
30 min