Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 foglie di basilico fresco, lavate e asciugate
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 750 g di acqua
- 10 g di sale
- 1 - 1 ½ cucchiaino di curry in polvere
- 320 g di orzo perlato
- 16 code di gambero sgusciate e pulite
- 200 g di ceci lessi in scatola, sgocciolati
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1954 kJ / 467 kcal
- Protein
- 36.4 g
- Karbonhidrat
- 65.1 g
- Yağ
- 8.6 g
- Lif
- 10.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Insalata di riso rosso e mele
50min
Orzo e pesce in insalata
1h 15 min
Insalata con primo sale e noci
20 min
Insalata tiepida di farro, arancia, feta e sesamo nero
35min
Insalata di orzo con fave, pecorino e anacardi
1h 35 min
Riso basmati integrale con sgombro, pomodorini secchi e pistacchi
45 min
Bulgur aromatico con salmone
40 menit
Insalata di riso rosso
1 godz.
Quinoa con code di gambero
30min
Insalata di quinoa con pomodori e spinaci
30min
Insalata di cous cous carote, ceci e curry
20 min
Cous cous di verdure e gamberi
45 min