Orzo al curry, gamberi ed emulsione al basilico

Orzo al curry, gamberi ed emulsione al basilico

4.2 19 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

4 porzioni

Malzemeler

20 foglie di basilico fresco lavate e asciugate
40 g di olio extravergine di oliva
750 g di acqua
10 g di sale
1 - 1 ½ cucchiaino di curry in polvere
320 g di orzo perlato
16 code di gambero sgusciate e pulite
200 g di ceci lessi in scatola sgocciolati

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 36.4 g

Kalori 1954 kJ / 467 kcal

Yağ 8.6 g

Lif 10.2 g

Karbonhidrat 65.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Aromatico 10 Tarif
İtalya

Piatti freddi 102 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Quinoa con code di gambero

Quinoa con code di gambero

30 dk

Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)

Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)

55 dk

Insalata di mare con orzo perlato

Insalata di mare con orzo perlato

1sa 35 dk

Insalata di orzo con pesto e gamberetti

Insalata di orzo con pesto e gamberetti

30 dk

Insalata di grano saraceno e gamberetti

Insalata di grano saraceno e gamberetti

40 dk

Riso venere integrale con asparagi e mazzancolle

Riso venere integrale con asparagi e mazzancolle

1sa 10 dk

Orzo con straccetti di tacchino al limone

Orzo con straccetti di tacchino al limone

40 dk

Riso basmati integrale con sgombro, pomodorini secchi e pistacchi

Riso basmati integrale con sgombro, pomodorini secchi e pistacchi

45 dk

Insalata di mare veloce con quinoa

Insalata di mare veloce con quinoa

40 dk

Farro asparagi e frittatina in forma

Farro asparagi e frittatina in forma

45 dk

Riso Venere al profumo di mare

Riso Venere al profumo di mare

1sa

Insalata di riso rosso

Insalata di riso rosso

1sa