Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g d'emmental, coupé en morceaux
- 500 g d'eau
- 100 g de graines de kasha
- 600 g de bouquets de chou-fleur
- 40 g de beurre, coupé en morceaux
- 40 g de farine de blé
- 500 g de lait
- 3 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
- 4 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1095 kJ / 261 kcal
- Protein
- 12.8 g
- Karbonhidrat
- 23 g
- Yağ
- 12.8 g
- Lif
- 3.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Couscous de courgettes, tomates et fenouil
45 min
Soupe de blette
35min
Tourte corse aux blettes et poireaux
2hod. 50min
Parmentier de poisson et chou vert
1h 25min
Terrine épinard-brocoli
4h 45min
Gratin de blette au tofu soyeux
1 godz.
Marmite d'épeautre aux légumes et saucisse de soja
1h 30min
Gratin de poireaux au maquereau fumé
1 godz.
Gratin de fenouil
35min
Galettes de chou-fleur au cumin
35min
Potée végétarienne
1 godz.
Carottes au cumin
35min