Brownie fasolowo-daktylowe

Brownie fasolowo-daktylowe

4.0 241 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa

20 kawałków

Malzemeler

masło ilość do natłuszczenia formy
500 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej
200 g daktyli, suszonych, bez pestek
100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
4 jajka
150 g jogurtu naturalnego
160 g syropu z agawy
100 g kakao naturalnego, niesłodzonego
3 łyżeczki sody oczyszczonej
½ łyżeczki cynamonu, mielonego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 kawałek

Protein 6 g

Kalori 714 kJ / 171 kcal

Yağ 7 g

Lif 4.9 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ZDROWE ODŻYWIANIE 11 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ciasto marchewkowo-bananowe

2h 30min

Tofurnik z mango i limonką

3h 40min

Brownie z mąką z ciecierzycy z sosem z marakui

1h

Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym

50min

Marchewkowe kulki energetyczne

15min

Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane

2h

Jaglane batony z migdałami

4h 20min

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

55min

Wegański mus z bananów i awokado

1h 10min

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

3h 30min

Brownie fasolowo-gryczane

1h

Brownie z czerwonej fasoli

1h