Cihazlar ve Aksesuarlar
Crema de calabaza con curry
Hazırlık 20 dk
Toplam 35 dk
4 raciones
Malzemeler
-
150 g de zanahoria en rodajas (2 cm)
-
250 g de puerro en rodajas (2 cm)
-
1 cucharada de curry en polvo
-
50 g de aceite de oliva
-
600 g de calabaza sin piel ni semillas, en trozos (3-4 cm)
-
500 - 600 g de caldo de verduras500 - 600 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
100 g de leche evaporada100 g de nata líquida
-
50 g de picatostes para servir
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
808.1 mg
Protein
4.9 g
Kalori
1594 kJ /
381 kcal
Yağ
24.6 g
Lif
6.7 g
Doymuş Yağ
8.2 g
Karbonhidrat
39.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Espinacas a la crema con huevos poché
35 dk
Sofrito de cebolla y ajo
10 dk
Sofrito de verduras
15 dk
Lentejas guisadas con verduras
2sa 50 dk
Coliflor con bechamel
55 dk
Crema de guisantes
30 dk
Tortilla de calabacín
30 dk
Risotto con boletus
30 dk
Compota de manzana
15 dk
Puré de patata con leche desnatada
45 dk
Lentejas con arroz
40 dk
Lentejas guisadas
50 dk