Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g de cebolla en trozos
- 40 g de aceite de oliva (y 1 cucharadita más para cuajar la tortilla)
- 300 g de calabacín con piel, en trozos
- 2 huevos
-
30
g de queso cremoso (p.ej. Philadelphia®)
veya 2 quesitos en porciones
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 801 kJ / 191 kcal
- Protein
- 7.1 g
- Karbonhidrat
- 4.8 g
- Yağ
- 16.1 g
- Lif
- 1.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Huevos revueltos con espárragos y gambas para dos
15min
Tortilla de berenjenas y queso
40 λεπτ.
Guarnición de calabacín
30 Min
Tortilla de champiñones al ajillo
25 Min
Revuelto de verduras con beicon crujiente para dos
10 Min
Huevos con calabacín, jamón y queso
15min
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20min
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 Min
Salteado de champiñones y calabacín con jamón
20min
Judías verdes con champiñones y beicon
30 Min
Calabacines rellenos de pavo
40 λεπτ.
Espinacas con patatas
30 Min