Frozen Fruit Breakfast Smoothie

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

4.5 79 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 glasses

Malzemeler

bananas (approx. 150 g), cut in pieces
2
frozen fruit mixed (e.g. blueberries, mango, cherries)
320 g
milk
800 g
seeds (e.g. sunflower, pumpkin, chia), to taste
2 - 4 Tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Sodyum 109.4 mg

Protein 9.2 g

Kalori 1039.3 kJ / 248.4 kcal

Yağ 10.1 g

Lif 3.4 g

Doymuş Yağ 4.6 g

Karbonhidrat 33.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

7 Days of Healthy Eats 24 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Family Table 65 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Start The Day 14 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mushroom and White Wine Cream Sauce

30 dk

Salmon with Broccoli, Rice and Dill Sauce

45 dk

Watermelon Ice Lollies

12sa 10 dk

Potato Pancakes

45 dk

Steamed Potato and Butternut Squash Pieces

25 dk

Sweet Potato, Cauliflower and Cumin Purée

30 dk

Asian-style Rice with Eggs and Vegetables

30 dk

Sunrise Smoothie

10 dk

Steamed Eggs Sunny Side Up

15 dk

Jersey Royal Potato Salad

40 dk

Pink Smoothie

10 dk

Energising Smoothie

5 dk