Frozen Fruit Breakfast Smoothie

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

4.5 80 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 glasses

Malzemeler

bananas (approx. 150 g), cut in pieces
2
frozen fruit mixed (e.g. blueberries, mango, cherries)
320 g
milk
800 g
seeds (e.g. sunflower, pumpkin, chia), to taste
2 - 4 Tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Sodyum 109.4 mg

Protein 9.2 g

Kalori 1039.3 kJ / 248.4 kcal

Yağ 10.1 g

Lif 3.4 g

Doymuş Yağ 4.6 g

Karbonhidrat 33.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

7 Days of Healthy Eats 24 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Family Table 65 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Start The Day 14 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Watermelon Ice Lollies

12h 10min

Potato Pancakes

45min

Steamed Potato and Butternut Squash Pieces

25min

Mushroom and White Wine Cream Sauce

30min

Beef Stew with Ghoulish Mashed Potato Ghosts

1h 30min

Asian-style Rice with Eggs and Vegetables

30min

Sunrise Smoothie

10min

Peanut Butter Milkshake

15min

Pistachio Ice Cream

10h 35min

Pink Smoothie

10min

Jersey Royal Potato Salad

40min

Energising Smoothie

5min