Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g Parmesan, in Stücken
- 1 Knoblauchzehe
- 1 TL Rosmarin, getrocknet, gehackt
- 1 frische, rote Chilischote oder Peperoni, frisch, entkernt
- 40 g Olivenöl
- 2 Dosen Kichererbsen, getrocknet (à 400 g), abgetropft
- 850 g Wasser
- 1 ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 1 Lorbeerblatt, frisch
- 250 g Nudeln, kleine Sorte, z.B. Spiralen, Farfalle, Penne
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2676 kJ / 640 kcal
- Protein
- 29 g
- Karbonhidrat
- 80 g
- Yağ
- 22 g
- Lif
- 12.4 g
Alternatif tarifler
Zucchini-Reis-Topf
45 dk
Currybohnen mit Reis
40 dk
Linsen-Reis mit gebratenen Zwiebeln
45 dk
Gemüsereis mit Kokosmilch und Cashewkernen
1h
Tofu-Kartoffel-Topf
3 godz.
Paprikanudeln für Eilige
20 dk
Spinat-Nudeln mit Muskatsahne
30 dk
Kichererbsen "Alentejo-Style"
40 dk
Möhren-Pasta
25 dk
Zitronen-Linsen-Sauce zu Nudeln
30 dk
Linsen-Sahne-Nudeln
30 dk
Bandnudeln mit Erbsensauce
30 dk