Lassi à la mangue et à la cardamome

Lassi à la mangue et à la cardamome

3.7 20 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 verres

Malzemeler

550 g de mangue mûre (2 mangues), en morceaux
250 g de yaourt nature
250 g de lait demi-écrémé
1 c. à café de cardamome en poudre à ajuster en fonction des goûts

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Protein 5 g

Kalori 678 kJ / 162 kcal

Yağ 4 g

Karbonhidrat 25 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Le muhallebi (pudding turc)

45 dk

Lassi à la mangue

5 dk

Perles du Japon, coco et framboises

25 dk

Petit déjeuner à boire (coco, orange, banane, carotte)

3sa 10 dk

Pudding de chia, compote poire-cardamome

2sa 30 dk

Perles du Japon au lait de coco et à la mangue

35 dk

Lassi à la fraise

5 dk

Lassi à la pêche

15 dk

Kebbeh (Boulettes de boulgour et bœuf haché aux épices)

1sa 50 dk

Chapati

1sa 10 dk

Smoothie bowl façon carrot-cake

10 dk

Chocolat chaud au lait d'amande - Sébastien Richard

15 dk