Lassi à la mangue et à la cardamome

Lassi à la mangue et à la cardamome

3.8 21 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 verres

Malzemeler

550 g de mangue mûre (2 mangues), en morceaux
250 g de yaourt nature
250 g de lait demi-écrémé
1 c. à café de cardamome en poudre à ajuster en fonction des goûts

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Protein 5 g

Kalori 678 kJ / 162 kcal

Yağ 4 g

Karbonhidrat 25 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Baos, petites brioches vapeur aux légumes

3sa 10 dk

Burger végétarien à la betterave

3sa 25 dk

Man'ouché libanais au bœuf et au zaatar

1sa 45 dk

Smoothie bowl à la mangue et au lait d'avoine

15 dk

Onigiris végétariens

2sa

Mochis à la noix de coco

1sa 50 dk

Makis de légumes

8sa 30 dk

Chapatis indiens

35 dk

Le muhallebi (pudding turc)

45 dk

Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote

5 dk

Chocolat chaud au lait d'amande - Sébastien Richard

15 dk

Vinaigrette au miel et au sésame

20 dk