Cihazlar ve Aksesuarlar
Onigiris végétariens
Hazırlık 30 dk
Toplam 2sa
4 portions
Malzemeler
-
330 g de riz à sushi
-
50 g de blanc de poireau coupé en tronçons
-
115 g de carotte coupée en morceaux
-
115 g de rutabaga coupé en morceaux
-
1 gousse d'ail
-
20 g gingembres frais
-
10 g de beurre
-
410 g d'eau
-
50 g de graines de sésame blanc
-
4 feuilles de nori
-
4 - 5 pincées de sel
Porridge de riz aux petits légumes, façon asiatique (3 petits pots 6-12 mois)
-
400 g d'eau
-
5 brins de ciboulette fraîche ciselés
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
578.5 mg
Protein
20 g
Kalori
3628.5 kJ /
869 kcal
Yağ
11 g
Lif
6.5 g
Doymuş Yağ
2.8 g
Karbonhidrat
169.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Recettes pour les grands et les tout-petits
66 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Boisson saveur vanille-myrtille à la poudre de protéine
5min
Soupe de crevettes-légumes, crème montée aillée et chips de parmesan
45min
Smoothie vitaminé
20min
Fondue de livarot aux pois chiches et cacao amer
20min
Poivre grossièrement moulu
5min
Cocktail au concombre, menthe et citron vert
10min
Lassi à la mangue et à la cardamome
10min
Makis au gingembre, champignons et avocat
1h
Jus de carotte tout frais - à partir de 6 mois
5min
Pizzas marinara
3h
Granité amande-citron
10min
Jus de grenade au gingembre
5min