Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g di grano saraceno
- 1 cucchiaino di semi di coriandolo
- 120 g di carote, pelate e a pezzi (2-3 cm)
- 250 g di crauti, strizzati
- 60 g di cipolla a metà
- 130 g di semi di canapa, con il guscio
- 40 g di semi di lino
- 30 g di semi di sesamo bianchi
- 60 g di aceto aromatizzato alle erbe aromatiche + q.b.
- 1 punta di coltello di chili in polvere
- ½ cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- 2 - 3 cucchiaini di sale grosso (vedere varianti)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pezzo
- Kalori
- 170 kJ / 41 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 2 g
- Lif
- 2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pane integrale al vapore
2j
Pani alla segale
2h 40 min
Salsa al sedano (vegan)
15min
Gomasio
15min
Maionese (vegan)
10 min
Formaggio vegano di semi di girasole al forno
40 min
Senape
5 Std. 15 Min
Salsa alle ciliegie e sciroppo di carrube
1j
Bevanda di soia e sesamo
12h 45min
Erbazzone (vegan)
2 godz. 20 min
Maionese vegana
15min
Crackers ai 6 semi
40 min