Quadrotti dolci di frutta, verdura e avena

Quadrotti dolci di frutta, verdura e avena

3.0 6 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa 30 dk

12 pezzi

Malzemeler

250 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
120 g di pastinaca pelata e a pezzi (2-3 cm)
120 g di mela sbucciata e a pezzi (2-3 cm)
130 g di burro a pezzi
80 g di zucchero di canna chiaro
60 g di sciroppo di zucchero
160 g di fiocchi di avena
50 g di cocco disidratato grattugiato
1 cucchiaino di cannella in polvere

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pezzo

Protein 2.3 g

Kalori 894 kJ / 214 kcal

Yağ 12.8 g

Lif 0 g

Karbonhidrat 22.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Insolito dessert 11 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Brownies alla barbabietola

1sa

Club Sandwich falafel, pomodorini, babaganoush con patate

6sa

Club Sandwich agnello e pomodori con peperoni e guacamole

4sa

Funghi ripieni di feta e spinaci

35 dk

Crumble alle prugne

1sa

Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)

1sa

Pizza libanese alle erbe aromatiche (Manakish con Za'atar)

2sa

Svizzere vegan

1sa

Torta banane, bacche di goji e mandorle

35 dk

Miniquiches di cavolo rosso e formaggio di capra

1sa 20 dk

Marinatura al lime, zenzero e menta

15 dk

Testaroli di farro alle noci

45 dk