Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g di cimette di broccoli
- 50 g di mela acidula, sbucciata e in quarti
- 30 - 40 g di cipolla rossa a metà
- 30 g di anacardi non salati, tostati
- 30 g di mirtilli rossi disidratati
- 30 g di bacche di goji + q.b
- 15 g di aceto balsamico bianco
- ½ cucchiaino di zucchero di canna
- ½ cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1123 kJ / 264 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 17 g
- Lif
- 4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lenticchie al curry e zucca al vapore
1h 15 min
Tegamini fave e funghi
3 Std. 10 Min
Tartine di melanzana con formaggio e cipolla caramellata
1 godz. 5 min
Insalata di fragole, asparagi e Feta
40min
Insalata verde con mele, lime e vinaigrette
15min
Couscous di cavolfiore (vegan)
15min
Melanzane ripiene di quinoa
1h 35 min
Lenticchie nere (Dahl Makhani)
8h 50min
Funghi ripieni di feta e spinaci
35 Min
Scaloppine di seitan con carciofi, porri e pomodorini
40min
Insalata di quinoa colorata
35 Min
Cous cous di cavolfiore e verdure raw
20 min