Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g di cimette di broccoli
- 50 g di mela acidula, sbucciata e in quarti
- 30 - 40 g di cipolla rossa a metà
- 30 g di anacardi non salati, tostati
- 30 g di mirtilli rossi disidratati
- 30 g di bacche di goji + q.b
- 15 g di aceto balsamico bianco
- ½ cucchiaino di zucchero di canna
- ½ cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1123 kJ / 264 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 17 g
- Lif
- 4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta
25 min
Melanzane ripiene con salsa allo yogurt, zafferano e melograno
50 min
Caponata di verdure delle Madonie
50 min
Couscous di cavolfiore (vegan)
15min
Pilaf vegano
1h 10 min
Insalata di quinoa colorata
35 min
Pilaf di lenticchie e bulgur con la zucca
1h
Pilaf di lenticchie e bulgur con zucca verde e gialla
1h
Insalata di quinoa e lenticchie
35 min
Cous cous integrale con zucchine, ceci e bacche di goji
30 min
Verdure al curry
1h
Insalata di quinoa con zucchine e carote in salsa agrodolce
1 godz. 35 min