Cihazlar ve Aksesuarlar
Insalata di broccoli con bacche di goji
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
300 g di cimette di broccoli
-
50 g di mela acidula sbucciata e in quarti
-
30 - 40 g di cipolla rossa a metà
-
30 g di anacardi non salati, tostati
-
30 g di mirtilli rossi disidratati
-
30 g di bacche di goji + q.b
-
15 g di aceto balsamico bianco
-
½ cucchiaino di zucchero di canna
-
½ cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
6 g
Kalori
1123 kJ /
264 kcal
Yağ
17 g
Lif
4 g
Karbonhidrat
20 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Movember
20 Tarif
İtalya
İtalya
Una carica di energia
10 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Cous cous di cavolfiore e verdure raw
20 dk
Insalata di mele, finocchi, cavolo rosso e noci
10 dk
Insalata di fragole, asparagi e Feta
40 dk
Insalata di quinoa con fagioli e formaggio di capra
20 dk
Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji
15 dk
Insalata di cavolo rosso, pere e coriandolo
20 dk
Insalata di zucchine e asparagi
35 dk
Caponata di verdure delle Madonie
50 dk
Finocchi ripieni al cous cous
1sa
Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta
25 dk
Verdure al curry
1sa
Broccoli in salsa di ceci
40 dk