![Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B38F3BC9-B100-47CD-9EE1-B5247435628C/Derivates/da82bed0-10b3-47c2-9c16-daad6a92c654.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Le poulet
- 10 g de gingembre frais
- 1 gousse d'ail
- 80 g de sauce de soja japonaise
- 200 g de lait de coco
- 40 g de miel
- 60 g de beurre de cacahuète
- 1 c. à café rase de curry en poudre
- 400 g de poulet, coupé en lanières de 3 cm env.
Les wraps
- farine de blé, pour le plan de travail
- 1 c. à café de sel
- 25 g de beurre
- 425 g d'eau
- 8 feuilles de salade verte
- 100 g de pousses de soja frais
- 50 g de cacahuètes grillées à sec, salées
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1449.6 kJ / 345.6 kcal
- Protein
- 19.4 g
- Karbonhidrat
- 27.6 g
- Yağ
- 17.4 g
- Lif
- 216.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Nouilles chinoises façon thaïe au poulet
25 menit
Wraps de quinoa et sauce coriandre
40min
Wraps de blé noir au poulet au curry
1 Std. 15 Min
Petites brochettes de poulet asiatiques
1j
Brochettes tandoori, raïta de concombre
40min
Sincronizada au poulet, tomate et coriandre
1 Std. 15 Min
Nouilles au poulet sauce sésame
45min
Brochettes de porc satay
25 menit
Nachos au chili et cheddar
45min
Salade thaïe au bœuf
1 Std. 30 Min
Saumon et avocat sauce teriyaki
1 Std. 15 Min
Poulet mariné et pain pita
2 godz. 50 min