Cihazlar ve Aksesuarlar
Szybki dhansak z jagnięciny
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
4 porcje
Malzemeler
-
5 g liści mięty, świeżych
-
5 g kolendry, świeżej
-
500 g jagnięciny pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
2 łyżki przyprawy garam masala
-
30 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
200 g dyni piżmowej pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
150 g czerwonej soczewicy, suszonej opłukanej
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
500 g gorącej wody
-
20 g pasty curry rogan josh
-
15 g pasty z tamaryndowca
-
25 g cukru
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
37 g
Kalori
2096 kJ /
501 kcal
Yağ
21 g
Karbonhidrat
42 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
KUCHNIA INDYJSKA
11 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Zielona zupa minestrone
40min
Wieprzowina w sosie z czarnej fasoli
30min
Łosoś w pikantnej glazurze pomidorowej
35min
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30min
Gulasz z seitanu, ziemniaków i marchewki
1h 20min
Frittata z fasolką, papryką i chorizo
45min
Korma z owoców morza
40min
Kurczak w sosie satay
30min
Curry z jagnięciny i papryki (Bhoona Gosht)
1h 15min
Quinoa z kurczakiem, groszkiem cukrowym i dressingiem mango
30min
Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta
50min
Klopsiki w sosie z batatów i mleka kokosowego
1h 5min