Szybki dhansak z jagnięciny

Szybki dhansak z jagnięciny

4.8 75 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
4 porcje

Malzemeler

  • 5 g liści mięty, świeżych
  • 5 g kolendry, świeżej
  • 500 g jagnięciny pokrojonej na 2-3 cm kawałki
  • 2 łyżki przyprawy garam masala
  • 30 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
  • 150 g cebuli przekrojonej na pół
  • 2 ząbki czosnku
  • 200 g dyni piżmowej pokrojonej na 2-3 cm kawałki
  • 150 g czerwonej soczewicy, suszonej opłukanej
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 500 g gorącej wody
  • 20 g pasty curry rogan josh
  • 15 g pasty z tamaryndowca
  • 25 g cukru
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 37 g
Kalori 2096 kJ / 501 kcal
Yağ 21 g
Karbonhidrat 42 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...