Nuggets de coliflor

Nuggets de coliflor

4.0 141 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

24 unidades

Malzemeler

80 g de pan duro integral (en trozos)
200 g de agua
450 - 500 g de ramilletes de coliflor
100 g de pan duro (en trozos)
1 diente de ajo
2 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
60 g de queso manchego
60 g de mozzarella rallada
1 cucharadita de sal
2 huevos
300 g de aceite para freír

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Protein 3 g

Kalori 324 kJ / 78 kcal

Yağ 5.4 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 4.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

En 30 minutos 81 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lasaña de calabacines y pimientos con paté de berenjenas

1 Std. 30 Min

Batido de zanahoria, espinacas y pepino

5 Min

Patatas gratinadas al estilo de Saboya (Tartiflette savoyarde)

1 Std.

Salsa de limón para carnes blancas

5 Min

Albóndigas de pescado con salsa de limón y huevo

40 Min

Fideos yakisoba con gambas

30 Min

Crema de verduras. Huevos en cocotte con espinacas

1 Std.

Chips de calabacín al parmesano

40 Min

Tacos de langostinos al pastor

30 Min

Bocaditos con relleno de rúcula, roquefort y nueces

10 Min

Batido de naranja, zanahoria y kiwi

5 Min

Batido de frutas con leche de almendras

4 Std.