Nuggets de coliflor

Nuggets de coliflor

4.0 140 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

24 unidades

Malzemeler

80 g de pan duro integral (en trozos)
200 g de agua
450 - 500 g de ramilletes de coliflor
100 g de pan duro (en trozos)
1 diente de ajo
2 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
60 g de queso manchego
60 g de mozzarella rallada
1 cucharadita de sal
2 huevos
300 g de aceite para freír

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Protein 3 g

Kalori 324 kJ / 78 kcal

Yağ 5.4 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 4.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

En 30 minutos 81 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tartar de buey

10 dk

Salsa de limón para carnes blancas

5 dk

Arroz cremoso con centollo "guisao" (Alberto Asensio)

1sa

Albóndigas de pescado con salsa de limón y huevo

40 dk

Fideos yakisoba con gambas

30 dk

Chips de calabacín al parmesano

40 dk

Tacos de langostinos al pastor

30 dk

Bocaditos con relleno de rúcula, roquefort y nueces

10 dk

Patatas gratinadas al estilo de Saboya (Tartiflette savoyarde)

1sa

Batido de frutas con leche de almendras

4sa

Lasaña de calabacines y pimientos con paté de berenjenas

1sa 30 dk

Pastel de calabacín con gratinado de piñones

1sa 30 dk