Batido de naranja, zanahoria y kiwi

Batido de naranja, zanahoria y kiwi

4.3 71 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 raciones

Malzemeler

2 naranjas (peladas sin nada de parte blanca)
2 kiwis
2 zanahorias (peladas y en trozos)
2 yogures naturales
2 cucharadas de miel
200 g de cubitos de hielo

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 4.1 g

Kalori 548 kJ / 131 kcal

Yağ 2.4 g

Lif 4.6 g

Karbonhidrat 22.9 g

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