Pan de espelta y trigo sarraceno

Pan de espelta y trigo sarraceno

4.5 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 40 dk

40 rodajas

Malzemeler

150 g de trigo sarraceno
350 g de agua templada
40 g de levadura prensada fresca

20 g de levadura seca
1 cucharadita de miel
350 g de harina de espelta integral
2 cucharaditas de sal
40 g de vinagre de manzana
90 g de semillas de girasol
90 g de semillas de linaza

de semillas de zapallo
50 g de semillas de sésamo
5 g de mantequilla para engrasar el molde
20 g de avena

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 rodaja

Protein 3 g

Kalori 312 kJ / 75 kcal

Yağ 3 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

La Magia de Thermomix® 70 Tarif
Uluslararası

Tentaciones al horno 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bollos de espelta malteados con semillas de amapola y sésamo

14sa 30 dk

Pan integral de centeno y espelta con masa madre

23sa 30 dk

Wraps de lentejas veganos y sin gluten

3sa 40 dk

Pan de semillas rico en proteínas

9sa

Pan de molde 100% integral con masa madre

15sa

Bollo de pan con pipas de girasol y lino

16sa

Masa madre de centeno

96sa 20 dk

Yogur de coco

11sa 30 dk

Pizza integral con tomate y mozzarella

1sa

Pan 100% trigo sarraceno

2sa

Crema de verduras con huevo pochado

50 dk

Pan payés con masa madre

16sa