Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g de zanahorias en trozos
- 100 g de harina integral
- 90 g de copos de avena
- 100 g de sirope dorado
- 30 g de aceite de coco
- 25 g de coco rallado
- 50 g de nueces peladas troceadas (isteğe bağlı)
- 1 ½ cucharaditas de levadura química en polvo
- 1 ½ cucharaditas de canela molida
- 1 pellizco de sal
- 1 huevo
- 1 yema de huevo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 377 kJ / 90 kcal
- Protein
- 2.2 g
- Karbonhidrat
- 12.8 g
- Yağ
- 3.4 g
- Doymuş Yağ
- 2.5 g
- Lif
- 1.3 g
- Sodyum
- 50.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Muffins de batata con nueces
1 Std.
Tarta de chocolate y batata
3h
Tortitas de patata, zanahoria y queso con dip de aguacate
30 min
Cookies de avellanas y almendras
30 min
Galletas de proteína
45 Min
Pan de plátano y chocolate
2 Std.
Trufas de avena y algarroba
15 min
Blondies (sin gluten y sin huevo)
1 Std. 20 Min
Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)
40 Min
Barritas de avena con frutos secos
40 Min
Crêpes de espinacas rellenas de farsa de pollo
35min
Granola de coco y almendra
45 Min