Pasta z bakłażana

Pasta z bakłażana

4.3 106 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 55 dk

4 porcje

Malzemeler

2 - 3 bakłażany (300-350 g każdy)
oliwa z oliwek ilość do skropienia bakłażanów
3 ząbki czosnku
30 g pasty tahini
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki soli
10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 4.9 g

Kalori 749.6 kJ / 179.2 kcal

Yağ 9.7 g

Lif 11.2 g

Karbonhidrat 22.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SOSY I DIPY 14 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tarta orkiszowa z serem feta i burakami

3sa

Hummus z buraka

1sa

Pasztet gryczany pełen roślinnego białka

3sa

Pasta z pieczonej marchewki z kuminem

1sa

Krem z marchwi z harissą i chrupiącą ciecierzycą

55 dk

Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów

15 dk

Koncentrat bulionu wegańskiego

20 dk

Zupa krem z pieczonej pietruszki z migdałami

1sa 30 dk

Pasta z pieczonego bakłażana

1sa 50 dk

Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami

8sa 10 dk

Placek z hummusem z cieciorki

20 dk

Wegańskie naleśniki

50 dk