Risotto au potiron

Risotto au potiron

4.3 351 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

6 portions

Malzemeler

100 g d'oignon coupé en deux
20 g d'huile d'olive
1 cube de bouillon de légumes
500 g de chair de potiron coupée en morceaux
200 g de riz spécial risotto type arborio ou carnaroli
500 g d'eau
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
200 g de lait de soja
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 c. à soupe de persil plat frais ciselé

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 58.4 mg

Protein 4.1 g

Kalori 805.3 kJ / 192.5 kcal

Yağ 4.1 g

Lif 0.8 g

Doymuş Yağ 0.7 g

Karbonhidrat 35.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Best of risottos - automne 14 Tarif
Fransa

Doux risottos 10 Tarif
Fransa

Pâtes et riz, plats du soir 19 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Risotto au curry et noix de coco

35 dk

Risotto à la courgette, fenouil et fromage

35 dk

Risotto aux épinards et crème au safran

40 dk

Risotto à la butternut et aux amandes

35 dk

Risotto aux petits pois-carotte

45 dk

Risotto de potiron au lait de coco

40 dk

Risotto aux petits pois, sauge et mozzarella

35 dk

Risotto chèvre-brocoli

45 dk

Conchiglie au potiron

40 dk

Risotto à la betterave

30 dk

Risotto au poireau et au gorgonzola

45 dk

Risotto au potimarron

1sa