Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g Wasser
-
1
Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
veya 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht - 800 g Gemüse, gemischt, in mundgerechten Stücken (z. B. Möhren, Zucchini, Zuckererbsen, Paprika, Champignons, Brokkoli etc.)
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Chilischote
- 1 Stück Ingwer, frisch, walnussgroß, in dünnen Scheiben
- 2 TL Sesamöl
- 1 EL Honig
- 1 EL Sojasauce
- 1 EL Zitronensaft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 380 kJ / 90 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 5.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gemüsecurry mit Reis
1h
Grüner Spargel mit Pilzen (芦笋炒蘑菇)
20min
Gemüseauflauf mit Quark
1h 30min
Vegetarischer Eintopf
1h
Blumenkohlsalat
40min
Gemüsegulasch
1h
Süss-saures Veggi-Ragout
50min
Reissalat mit buntem Gemüse
1 godz. 45 min
Lamm mit Blattspinat, Kartoffeln und Möhren
1h 10min
Salat mit Putenbrust
10min
Fusilli mit Frühlingsgemüse
45min
Bunte Gemüsenudeln mit Pesto
45min