Cihazlar ve Aksesuarlar
Blumenkohl-Couscous
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Blumenkohl in Stücken600 g
-
Salz1 TL
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
5 g
Kalori
100 kJ /
42 kcal
Yağ
0 g
Lif
4.2 g
Karbonhidrat
3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Mangold in Cidre mit Pute
1sa
Hähnchencurry mit falschem Reis
1sa
Falsche Gnocchi
1sa
Blumenkohl-Taboulé
2sa 25 dk
Lauwarmer Pastinakensalat
1sa 5 dk
Blumenkohl-Puffer
30 dk
Kürbisauflauf
1sa 50 dk
Fischpastetchen mit Kurkuma-Sauce
1sa 30 dk
Pikanter Käsekuchen
4sa 20 dk
Blumenkohl-Couscous
10 dk
Spinat-Frittata
1sa
Möhrenpüree mit Olivenöl
35 dk