Cihazlar ve Aksesuarlar
Blumenkohl-Couscous
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Blumenkohl in Stücken600 g
-
Salz1 TL
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
5 g
Kalori
100 kJ /
42 kcal
Yağ
0 g
Lif
4.2 g
Karbonhidrat
3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Bananen-Curry-Suppe
30min
Spinatsuppe mit Wildreis
45min
Chinesische Gemüsenudeln
40min
Fenchelsalat
3h 35min
Falsche Gnocchi
1h
Blumenkohl-Taboulé
2h 25min
Gurkensalat mit Wakame-Algen
40min
Couscous-Kräuter-Salat
40min
Green Smoothie
10min
Brokkoli-Grapefruit-Salat
15min
Kartoffelsalat mediterran
35min
Basilikum-Kartoffelsuppe kalt oder warm
40min