Ana içeriğe geç Arama
Blumenkohl-Couscous

Blumenkohl-Couscous
4.3 69 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Blumenkohl in Stücken
    600 g
  • Salz
    1 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 5 g
Kalori 100 kJ / 42 kcal
Yağ 0 g
Lif 4.2 g
Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Tarif
Almanya
Low Carb 13 Tarif
Almanya
Low Carb 13 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spinat-Tomaten-Omelette

Spinat-Tomaten-Omelette

3.6(98)

40min

Kabeljau mit Blumenkohlpüree

Kabeljau mit Blumenkohlpüree

3.8(58)

50min

Hähnchencurry mit falschem Reis

Hähnchencurry mit falschem Reis

3.9(146)

1h

Seelachs auf Curry-Grünkohl

Seelachs auf Curry-Grünkohl

3.1(12)

45min

Blumenkohl-Taboulé

Blumenkohl-Taboulé

3.6(43)

2h 25min

Gemüse-Frittata

Gemüse-Frittata

3.4(60)

40min

Blumenkohl-Puffer

Blumenkohl-Puffer

3.6(91)

30min

Rhabarber-Vanille-Torte

Rhabarber-Vanille-Torte

3.5(29)

4h 40min

Pikanter Käsekuchen

Pikanter Käsekuchen

2.8(12)

4h 20min

Zucchini-Kräuter-Omelette

Zucchini-Kräuter-Omelette

4.1(206)

50min

Hackbällchen mit Zitronensauce

Hackbällchen mit Zitronensauce

4.1(163)

45min

Möhren- und Zucchini-Bandnudeln

Möhren- und Zucchini-Bandnudeln

4.4(53)

35min