Cihazlar ve Aksesuarlar
Arroz com salmão a vapor
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
6 doses
Malzemeler
-
azeite80 g
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)35 g
-
cebolinho picado10 g
-
tomate-cereja cortado em metades150 g
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cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
salsa10 g
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curgete cortada em cubos pequenos200 g
-
água1000 g
-
sal2 c. chá de
-
arroz basmati250 g
-
lombo de salmão600 g
-
pimenta1 pitada de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
850.8 mg
Protein
24.4 g
Kalori
2099.2 kJ /
501.7 kcal
Yağ
27 g
Lif
1.7 g
Doymuş Yağ
5 g
Karbonhidrat
38.6 g
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