Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g cebola
- 3 dentes de alho
- 30 g azeite
- 150 g nabo cortado em pedaços
- 200 g curgete cortada em pedaços
- 400 g feijão-frade cozido, escorrido
- 1000 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
veya 1 cubo de caldo de legumes - ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 100 g espinafres
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 555.1 kJ / 132.7 kcal
- Protein
- 3.4 g
- Karbonhidrat
- 18.6 g
- Yağ
- 5.4 g
- Doymuş Yağ
- 0.8 g
- Lif
- 5 g
- Sodyum
- 237.9 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sopa de feijão encarnado com abóbora
30 min
Sopa de nabiças e feijão branco
35 min
Sopa de feijão-frade com nabiças
40p
Sopa de feijoca com agrião
40p
Sopa de feijão frade com coentros
30 min
Sopa de feijão-branco com couve-galega
55 min
Sopa 2 feijões
45p
Sopa do campo
40p
Sopa de nabiças
35 min
Sopa de espinafres e cotovelinhos
35 min
Juliana de legumes
40p
Sopa de grão e coentros
40p