Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 285 g milho doce, enlatado
- 90 g amido de milho
- 20 g sumo de limão
- 20 g coentros
- 2 dentes de alho
- 1 malagueta
- 2 c. chá de sal
- Óleo de colza q.b. p/ fritar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 198 kJ / 47 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 2 g
- Lif
- 1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Medalhões de quinoa
50 min
Ramequim de legumes
1h 25min
Pilaf de sementes e beterraba
30 min
Pastéis de aveia e caju
1 godz. 50 min
Hambúrgueres de arroz
40min
Hambúrgueres de curgete
45 min
Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa
10 Min
Gnocchi com abóbora e espinafres
1h 25min
Bolinhos de queijo e batata
1 godz.
Assado de lentilhas
2h 25min
Hambúrguer de grão, milho e feijão
45 min
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40min