Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Massa
- 200 g água
- 35 g azeite
- 25 g fermento de padeiro fresco
- 150 g farinha de milho
- 150 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 100 g farinha integral
- 1 c. chá de sal
Cobertura
- 200 g queijo mozarela cortado em pedaços
- 50 g avelã torrada
- 250 g beterraba cozida cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 1 c. chá de sal
- 30 g azeite
- ½ limão, só o sumo
- 1 pitada de cominhos em pó
- 100 g couve-portuguesa, folhas tenras cortadas em pedaços
- 100 g queijo feta esfarelado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 3587 kJ / 858 kcal
- Protein
- 33 g
- Karbonhidrat
- 77 g
- Yağ
- 46 g
- Lif
- 8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Piza de feijão-verde e pesto
1h 45 min.
Piza integral de legumes
1 Std.
Tostas sem glúten
1 Std. 10 Min
Caril de legumes
55 Min
Noodles de curgete com molho de castanha do Brasil
4h 5min
Croquetes de curgete com molho picante
55 Min
Pilaf de sementes e beterraba
30 Min
Beringiza = beringela + piza
45 Min
Piza vegetariana
1h 45 min.
Millet com legumes e molho tahini
45 Min
Tofu mexido
25 Min
Hambúrgueres de curgete
45 Min