Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 360 g de bulbe de fenouil, coupé en quatre
- 120 g de carottes, pelées et coupées en tronçons (3 cm)
- 50 g de jus d'orange
- 25 g d'huile d'olive
- 6 feuilles de menthe
- du sel
- du poivre moulu
- 30 g de pignons de pin
- ½ c. à café de graines de pavot
- 2 c. à soupe de jus de citron vert
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 588 kJ / 142 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 11 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salade de chou rouge et patate douce aux noix
20 Min
Salade de boulgour au fenouil et à l'orange
35min
Gratin de blette au tofu soyeux
1 Std.
Carottes à l'orange et au cumin
40 Min
Chou chinois aux crevettes
40 Min
Taboulé de brocoli et chou kale
35min
Salade d'aubergine au yaourt
2j 10 menit
Taboulé de chou romanesco
1h 20min
Gratin de fenouil au fromage
55min
Crumble de céleri-rave à l'indienne
1 Std.
Courgettes à la menthe
30 Min
Carottes au cumin
35min