Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g Wasser
- 200 g Blumenkohl, in Röschen
- 2 Eier, abgewaschen
- 1 Knoblauchzehe (isteğe bağlı)
- 1 TL Senf
- 200 g Quark, 20% Fett
- 1 TL Curry
- 1 ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 2 Prisen Muskat
- ½ Bund Schnittlauch, in feinen Röllchen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 304 kJ / 72 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 2 g
- Yağ
- 4 g
- Lif
- 1.1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Curry-Nuss-Aufstrich
20 Min
Paprika-Apfel-Aufstrich
25 Min
Möhren-Ingwer-Creme
15 Min
Kidneybohnen-Aufstrich
10 Min
Käse-Dill-Aufstrich
5 Min
Hüttenschmaus
5 Min
Kohlrabi-Birnen-Salat
35min
Champignon-Quark-Aufstrich
15 Min
Brokkoli-Wurst-Salat
10 Min
Brokkoli-Radieschen-Salat
15 Min
Quark-Ei-Aufstrich
10 Min
Kohlrabi-Radieschen-Salat
10 Min