Cihazlar ve Aksesuarlar
Zwiebel-Kürbiskern-Taler
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
10 Stück
Malzemeler
-
Dinkelflocken50 g
-
Weizenkleie (siehe Tipp)100 g
-
Magerquark500 g
-
Backpulver½ Pck.
-
Eier2
-
Kürbiskerne und etwas mehr zum Bestreuen30 g
-
Röstzwiebeln40 g
-
Salz½ TL
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Stück
Protein
11 g
Kalori
525 kJ /
125 kcal
Yağ
3 g
Lif
6.7 g
Karbonhidrat
8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Low Carb
63 Tarif
Almanya
Almanya
Low Carb
63 Tarif
Avusturya
Avusturya