Ana içeriğe geç Arama
Champignon-Quark-Aufstrich

Champignon-Quark-Aufstrich
3.2 53 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 15 dk
6 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Champignons
    120 g
  • Olivenöl
    25 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Thymian
    2 TL
  • Balsamico, dunkel
    20 g
  • Magerquark
    250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 7 g
Kalori 328 kJ / 78 kcal
Yağ 4 g
Lif 0.7 g
Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vegetarisch geniessen 41 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Käse-Dill-Aufstrich

4.5(165)

5min

Champignoncreme

2.8(91)

10min

Quark-Ei-Aufstrich

3.8(226)

10min

Kidneybohnen-Aufstrich

3.8(111)

10min

Landei auf hoher See

3.7(219)

10min

Paprika-Apfel-Aufstrich

3.7(161)

25min

Dattel-Thunfisch-Aufstrich

4.2(161)

25min

Brokkoli-Kräuter-Aufstrich mit Eiweißgeröstel

4.0(46)

45min

Blumenkohl-Aufstrich

3.4(73)

30min

Feta-Walnuss-Aufstrich

3.8(316)

10min

Avocado-Hüttenkäse-Dip

4.0(254)

15min

Puten-Ei-Aufstrich

4.2(27)

10min