Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
Berenjenas rellenas de atún
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 raciones
Malzemeler
-
2 berenjenas
-
35 g de aceite de oliva
-
1 diente de ajo
-
150 g de cebolla cortada en cuartos
-
200 g de tomate triturado en conserva, troceado200 g de tomate maduro troceado
-
½ cucharadita de sal (y un poco más para espolvorear)
-
½ cucharadita de azúcar
-
2 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas) troceadas a mano
-
1 cucharadita de pimienta molida
-
120 g de atún en aceite (bien escurrido)
-
6 lonchas finas de queso de sándwich
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
15.6 g
Kalori
1183 kJ /
283 kcal
Yağ
20 g
Lif
3 g
Karbonhidrat
10.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi
Bunları da beğenebilirsiniz...
Berenjenas rellenas de bacalao
1sa
Bacalao con fritada de pimientos y boletus
45 dk
Huevos revueltos con espárragos y gambas para dos
15 dk
Champiñones rellenos de verdura y gambas para dos
30 dk
Calabacines rellenos de pavo
40 dk
Rollitos de berenjena con jamón
50 dk
Champiñones con jamón y gambas
20 dk
Judías verdes con champiñones y beicon
30 dk
Berenjenas rellenas de espinacas y atún
50 dk
Merluza en salsa verde con gambas y chirlas
30 dk
Berenjenas rellenas con pollo
45 dk
Salteado de alcachofas, gambas y angulas de surimi
30 dk